روز تولد: 15 اوت ، 1994
دوست پسر:الکس شارویکین
سن: 26 سال،ماده های 26 ساله
علامت خورشید: لئو
متولد:وودبریج ، نیوجرسی
معروف به عنوان:مدل
مدل ها زنان آمریکایی
قد: 5'0 '(152سانتی متر) ،5'0 'زن
خانواده:
پدر:گرگ نوسرا
ایالات متحده دولت: نیوجرسی
ادامه مطلب را در زیر بخوانیدتوصیه شده برای شما
کایلی جنر جیجی حدید کورتنی استودن هیلی بالدویناشلی نوسرا کیست؟
اشلی نوسرا یک مدل حرفه ای بیکینی WBFF آمریکایی ، ورزشکار ، ستاره اینستاگرام و یوتیوبر است. او به دلیل داشتن اندام فوق العاده در شبکه های اجتماعی به شهرت رسیده است و در رنکینگ جهانی رقبای بیکینی WBFF در بین پنج نفر برتر قرار گرفت. نوسرا کودک بسیار فعالی بود. هنگامی که او چهار ساله بود ، شنا را آغاز کرد و دهه بعد را در مسابقات مختلف شنا گذراند. او در 19 سالگی وارد اولین مسابقه تناسب اندام خود شد ، مسابقات قهرمانی WBFF NYC 2014. از آن زمان ، او چندین بار در مسابقات جهانی سالانه WBFF شرکت کرده است و هر بار در بین ده شرکت کننده برتر قرار گرفته است. تا سال 2016 ، او قبلاً به یک چهره مشهور اینترنتی تبدیل شده بود. در اینستاگرام ، او در حال حاضر حدود 3 میلیون دنبال کننده دارد و در فیس بوک ، حدود 80 هزار دنبال کننده. او همچنین در YouTube فعال است. در کانال اصلی خود ، Nocera تعداد قابل توجهی مشترک و میلیون ها بازدید را جمع آوری کرده است.
اعتبار تصویر https://www.allbiohub.com/2017/04/ashley-nocera-bio-age-height-weight.html 
اعتبار تصویر https://twitter.com/ashleynocera 
اعتبار تصویر https://www.famedstar.com/ashley-nocera/ 
اعتبار تصویر https://boxclue.co/ashley-nocera-biography/ 
اعتبار تصویر https://trendingallday.com/influencer-artist-spotlight-ashley-nocera/ 
اعتبار تصویر https://m.tiktok.com/h5/share/usr/6537287091515036672.html 
اعتبار تصویر https://best-powertower.com/blog/ashley-nocera.html قبلی بعد حرفه اشلی نوسرا در ابتدا هنگام شروع ورزش توسط دوست پسرش الکس شارویکین کمک شد. در آن زمان ، او شنا را متوقف کرده بود و به دنبال تقویت بدن خود بود. شارویکین ، که بسکتبال متمرکز و فوتبال دانشگاهی بازی می کرد ، به عنوان منبع اطلاعاتی معتبر و همچنین راهنمای مفیدی در زمان شروع به رفت و آمد در سالن ورزشی عمل کرد. به مدت سه سال ، نوسرا هر روز ساعت ها در باشگاه ورزش می کرد. او وزنه می زد ، از تجهیزات بدنسازی مانند تردمیل و ناپدری استفاده می کرد و رژیم غذایی مغذی داشت. در سال 2013 ، به نظر می رسید که سخت کوشی و اراده او نتیجه داده است ، زیرا او برای اولین بار در زندگی ، بدنی داشت که همیشه آرزو داشت. در آن زمان ، او علاقه زیادی به تناسب اندام داشت و می خواست در مسابقات تناسب اندام شرکت کند. در سال بعد ، نوسرا نوزده ساله در مسابقات WBFF NYC 2014 شرکت کرد. این اولین باری بود که او در مسابقات رقابتی مربوط به تناسب اندام شرکت می کرد. علی رغم بی تجربگی ، او در این رقابت ها عالی بود و در نهایت برنده شد. این همچنین آغاز کار او به عنوان یک ورزشکار حرفه ای بیکینی بود. از آنجا که نوسرا برنده مسابقات نیویورک بود ، به طور خودکار به مسابقات جهانی WBFF لاس وگاس 2014 راه یافت. در حالی که او این بار برنده نشد ، مسابقات را در مکان هفتم به پایان رساند. او در سال 2015 نیز شرکت می کرد و مقام پنجم را کسب می کرد. او واقعاً در سال 2016 به یک رسانه اجتماعی تبدیل شد. هر پست اینستاگرام او صدها هزار بازدید و هزاران نظر دارد. او کانال خود را با عنوان YouTube در ژوئن 2014 راه اندازی کرد و اولین ویدیو را در آگوست همان سال در آنجا منتشر کرد. از آن زمان ، کانال او به سرعت رشد کرد. معروف ترین ویدیو در کانال او 'چالش کالری 10K |' نام دارد غذای دختر VS | روز تقلب حماسی | اشلی نوسرا ، با بیش از پنج میلیون بازدید. او همچنین یک کانال آشپزی دارد اما مدتی است چیز جدیدی در آنجا بارگذاری نکرده است. ادامه مطلب را در زیر بخوانید زندگی شخصی اشلی نوسرا در 15 اوت 1994 در وودبریج نیوجرسی متولد شد. پدرش ، گرگ نوسرا ، بدنساز است ، مانند پدرش قبل از او. هر دو والدین او در پست های رسانه های اجتماعی خود ظاهر شده اند. او یک خواهر کوچکتر دارد. Nocera از خانواده اش الهام گرفته بود تا از کودکی فعالیت بدنی داشته باشد. او در چهار سالگی ، در سال 1999 ، شنا را آغاز کرد و در دهه بعد ، در چندین مسابقه شنا شرکت کرد. با این حال ، علی رغم اینکه یک ورزشکار فعال بود ، او هرگز سعی نکرد رژیم غذایی متعادلی را دنبال کند و در سن 15 سالگی ، احساس تنهایی در بدن خود کرد. او هیکل مورد نظر خود را نداشت و از ظاهر خود ناراضی بود. به گفته Nocera ، او همیشه زنان زیبا را در مجلات تناسب اندام تحسین می کرد و می خواست شبیه آنها باشد. به زودی ، او اولین عضویت خود را در باشگاه بدست آورد و شروع به کار روی بدن خود کرد. در ماه های ابتدایی ، او انتقادات زیادی را از سوی افراد نزدیک به خود دریافت کرد اما او به راه خود ادامه داد و امیدوار بود که روزی به رویای خود برسد. او در سال 2009 با الکس شارویکین ، تأثیرگذار رسانه های اجتماعی ، ملاقات کرد. آنها در فیس بوک ملاقات کردند و نوسرا اولین کسی بود که با او تماس گرفت. پس از مشاهده مشخصات وی در لیست دوستان توصیه شده ، او درخواست دوستی برای شارویکین ارسال کرد. او قبول کرد و آنها بعداً تصمیم گرفتند شخصاً ملاقات کنند. حدود سه ماه بعد ، آنها رسماً در رابطه بودند. هر دو در کالج واگنر در نیویورک تحصیل کردند. او دانشجوی پرستاری بود در حالی که او یک رشته بازاریابی تجاری بود. Nocera در ماه مه 2017 با مدرک کارشناسی علوم پرستاری فارغ التحصیل شد. در دو سال آخر کالج ، او در بخش مراقبت های ویژه نوزادان در بیمارستان کار می کرد. در ویدئویی در یوتیوب که در ماه اوت همان سال منتشر شد ، او فاش کرد که تصمیم گرفته است از تحصیل خود استراحت کند تا بتواند نفس بکشد و همه چیز را جبران کند. با این حال ، او همچنین اظهار داشت که قصد دارد در آینده ای نزدیک در آزمون NCLEX شرکت کند. توییتر یوتیوب اینستاگرام
