روز تولد: 23 سپتامبر ، 1980
سن: 40 سال،ماده های 40 ساله
علامت خورشید: ترازو
متولد:کلیولند ، اوهایو
معروف به عنوان:کارشناس تناسب اندام مشهور
زنان آمریکایی زنان ترازو
قد:1.63 متر
خانواده:
خواهر و برادر:کلی کالابرس و برادری به نام بابی کالابرز
فرزندان:دومینیک
ایالات متحده دولت: اوهایو
حقایق بیشترتحصیلات:دانشگاه وبستر
ادامه مطلب را در زیر بخوانیدتوصیه شده برای شما
اریکا هرمان اشلن دیاز مارتین سلیگمن سادی سندلرپاییز کالابرس کیست؟
پاییز کالابرس یک متخصص تناسب اندام مشهور آمریکایی ، نویسنده کتاب آشپزی و رقیب بدن ملی بیکینی در سطح ملی است. او تصمیم گرفت که بدنسازی را به طور حرفه ای دنبال کند ، زیرا حرفه او در رقص به دلیل آسیب کمر متوقف شد. این دختر بچه ریز یک تمرین تمرینی سخت را در پیش گرفت تا قاب کوچک خود را به یک بدن ساحلی کامل تبدیل کند. در نهایت ، پاییز به عنوان یک نماد تناسب اندام مطرح شد و الهام بخش بسیاری از افرادی بود که برای حفظ تناسب اندام و تغذیه سالم تلاش می کردند. این بومی اهل اوهایو کتابهای آشپزی پرفروش ، محصولات بهداشتی متعدد را راه اندازی کرده است و چندین برنامه تمرینی را برای کسانی که می خواهند به بدن بیکینی برسند طراحی کرده است. او همه این ابزارهای تناسب اندام را در وب سایت خود ، همراه با راهنمای گام به گام رژیم غذایی محبوب 21 روزه خود را معرفی می کند. پاییز اکنون دارای مشتریان برجسته و چندین همکاری محبوب است. مشخصات مادر مجرد یک فرزند نیز در چندین مجله ، وب سایت ها و برنامه های تلویزیونی مشهور ارائه شده است.
اعتبار تصویر https://www.instagram.com/p/BwSWuL1ACFR/ (پاییز کالابرس)
اعتبار تصویر https://www.instagram.com/p/BtoCVDFAVoq/ (پاییز کالابرس)
اعتبار تصویر https://www.instagram.com/p/BxFe_AIAJZA/ (پاییز کالابرس)
اعتبار تصویر https://www.instagram.com/p/BtBhLcugiRN/ (پاییز کالابرس)
اعتبار تصویر https://www.instagram.com/p/BtEYuG2gLVx/ (پاییز کالابرس)
اعتبار تصویر https://www.instagram.com/p/BragAQOgpWS/ (پاییز کالابرس) قبلی بعد دوران کودکی و زندگی اولیه پاییز کالابروز در 23 سپتامبر 1980 در کلیولند ، اوهایو متولد شد. او یک خواهر بزرگتر به نام کلی کالابرس و یک برادر به نام بابی کالابرز دارد. پدرش در رستوران داری فعالیت می کند. پاییز دارای رشته هنرهای زیبا از 'دانشگاه وبستر' است. پس از فارغ التحصیلی از آنجا در سال 1998 ، او در همان دانشگاه به دنبال رقص رفت و آن را در سال 2001 به پایان رساند. او همچنین یک مربی تناسب اندام از 'The American Fitness Professionals & Associates' (AFPA) و 'National Academy of Sports Medicine' (NASM) است. ) قبل از اینکه در زمینه تناسب اندام تلاش کند ، می خواست یک رقصنده حرفه ای شود. پاییز در سن 14 سالگی شروع به رقص کرد ، اما پس از اینکه در دوران تحصیل در مدرسه هنرهای لیبرال دچار آسیب کمری شد ، مجبور شد رویاهای خود را برای حرفه ای شدن کنار بگذارد. ادامه مطلب را در زیر بخوانید حرفه بدن او پس از بهبودی از ناحیه کمر ، وضعیت بدنی داشت. او تصمیم گرفت رژیم غذایی خود را تغییر دهد و شروع به کار روی خودش کرد. این بومی با انگیزه در اوهایو با یک رژیم تمرین شدید شروع به کار کرد و متوجه تغییرات چشمگیر شد. او سپس در چندین مسابقه بدن بیکینی شرکت کرد و در برخی از آنها برنده شد. طولی نکشید که او در صنعت تناسب اندام برجسته شد و به یک مشهور مشهور تناسب اندام تبدیل شد. در اکتبر 2012 ، پاییز یک خط برنامه کنترل قسمت به نام 'صفحه من را عوض کن' در لس آنجلس راه اندازی کرد. این تمرکز بر ارزش غذایی مواد غذایی است که در حفظ فرم بدن مهم است. در فوریه 2014 ، پاییز با بازیگر و تهیه کننده مونتل ویلیامز همکاری کرد تا برنامه تمرینی و تغذیه تناسب اندام '21 Day Fix' خود را طراحی کند. در سال بعد ، او 'FIXATE® COOKBOOK' را راه اندازی کرد که دارای 101 دستور العمل سالم و خوشمزه بود. دستور العمل ها مطابق با ظروف کنترل بخش '21 Day Fix' تهیه شده اند. پاییز طیف وسیعی از ظروف غذا را طراحی کرد که به افراد کمک می کند وعده های غذایی خود را کنترل کنند. این محدوده برای کسانی که تمایل به پرخوری دارند بسیار مفید است. در سال 2016 ، پاییز میزبان یک مسابقه غیرمعمول برای تبلیغ روتین رقص 'Country Heat' بود. مادر مجرد در سال 2017 تمرکز خود را بر روی تناسب اندام و تغذیه کودکان متمرکز کرد و کتاب الکترونیکی آشپزی به نام '75 ایده ناهار سالم برای کودکان' را راه اندازی کرد. پاییز با چندین بدنساز از جمله ساگی کالف همکاری کرده است تا برنامه هایی را برای تحول کل بدن ایجاد کند. این برنامه ها تحت عنوان 'چکش و اسکنه استاد' راه اندازی شد. او یک مرکز تناسب اندام به نام 'Mighty Mommies Fitness' تأسیس کرد که در درجه اول جلسات آموزنده ای را برای زنان باردار ارائه می دهد. این دوره ها شامل نمودارهای رژیم غذایی سفارشی و رژیم های مناسب تمرین است. او همچنین سلامت روانی زنان باردار را در نظر داشته و روال قبل و بعد از بارداری را برای کمک به آنها در مقابله با هر نوع افسردگی که معمولاً به دلیل تغییرات مختلف در بدن ایجاد می شود ، طراحی کرده است. پاییز و برنامه های او در کانال های محبوب مانند KTLA 5 ، کانال Hallmark و 'POPSUGAR' پخش شده است. آنها همچنین در مجلات مانند 'Muscle & Fitness' ، 'Shape' و 'Ok!' فضا پیدا کرده اند. مجله '. پاییز دارای مجموعه ای از محصولات و برنامه ها با نام 'Beachbody' است. او به تازگی روال جدیدی را به این خط اضافه کرده است که 'وسواس روز 80' نامیده می شود. این روش حتی قبل از اینکه در دسترس مشتریانش باشد ، در اینترنت رایج شد. خانواده و زندگی شخصی پاییز کالابرس با مدیر رستورانی ازدواج کرد که نامش فاش نشده است. پسر آنها دومینیک در 22 ژانویه 2008 متولد شد. زندگی زناشویی آنها پس از درخواست شوهر از او برای مادر ماندن در خانه آشفته شد. از آنجا که او نمی خواست این کار را انجام دهد ، این زن و شوهر تصمیم گرفتند راه خود را از یکدیگر جدا کنند. پاییز با وجود اینکه طلاق گرفته اند ، رابطه صمیمانه ای با همسر سابق خود برقرار کرده است. خواهرش کلی نیز متخصص تناسب اندام ، کارآفرین ، مجری تلویزیون ، نویسنده و ویراستار است. برادر آنها آشپزی است که در برنامه آشپزی 'ثابت' حضور داشته است.
