روز تولد: 28 ژوئن ، 1975
سن: 46 سال،نرهای 46 ساله
علامت خورشید: سرطان
متولد:کانکتیکت
معروف به عنوان:مربی تناسب اندام
مردان آمریکایی مردان سرطانی
قد:1.73 متر
ایالات متحده دولت: کانکتیکت
فارغ التحصیلان برجسته:دانشگاه کانکتیکات
ادامه مطلب را در زیر بخوانیدتوصیه شده برای شما
داکوتا مایر انجالی پیچای بوزوما سنت جان فای خدراجف کاوالیر کیست؟
Jeff Cavaliere یک مربی مشهور است که بیشتر به عنوان بنیانگذار 'ATHLEAN-X' شناخته می شود. او متخصص قدرت و تهویه مطبوع است که توسط 'انجمن ملی قدرت و شرطی سازی' (NSCA) تأیید شده است. او وقتی مربی فیزیوتراپی 'نیویورک متس' ، تیم معروف بیس بال آمریکا شد ، به عنوان مربی برجسته شد. او همچنین به عنوان دستیار مربی قدرت تیم کار می کرد و این امتیاز را داشت که مربی شخصی بازیکن ستاره تیم دیوید رایت باشد. او همچنین با ستارگانی چون تام گلاوین ، پدرو مارتینز ، کارلوس دلگادو ، خوزه ریس و بیلی واگنر همکاری کرده است. جف بعداً کارآفرین شد و 'سیستم آموزشی ATHLEAN-X' را تاسیس کرد که هدف آن این است که هر کسی شبیه یک ورزشکار نخبه به نظر برسد. او کانال YouTube خود را راه اندازی کرد که تا به امروز بیش از 5 میلیون مشترک داشته است. وی همچنین در سایر شبکه های اجتماعی مانند 'توییتر' و 'اینستاگرام' که هزاران دنبال کننده دارد بسیار محبوب است.
اعتبار تصویر https://www.youtube.com/channel/UCNFXlcU1Q0fvnYIeHhJuEHA 
اعتبار تصویر https://www.greatestphysiques.com/jeff-cavaliere/ 
اعتبار تصویر https://www.greatestphysiques.com/jeff-cavaliere/ قبلی بعد دوران کودکی و زندگی اولیه جف کاوالیر در 28 ژوئن 1975 در کانکتیکات آمریکا متولد شد. جف در کودکی از طرفداران پرشور فیلم بود. او با تماشای ستارگانی مانند سیلوستر استالونه و آرنولد شوارتزنگر بزرگ شد و آرزو داشت شبیه آنها باشد. در دوران دبیرستان ، جف شروع به بازی بیس بال و فوتبال کرد. او به سرعت متوجه شد که قدرت بدنی به او کمک می کند عملکرد بهتری در زمین داشته باشد. از آنجا که او بسیار لاغر بود ، از تمرین در ورزشگاه محلی خجالت می کشید و به جای آن در خانه تمرین می کرد. هنگامی که احساس کرد تمرینات به او کمک می کند تا از مهارت های خود بهتر استفاده کند ، او به سادگی عاشق ایده ساختن یک بدن قوی شد. او در 'دانشگاه کانکتیکات' تحصیل کرد و در سال 1997 با مدرک کارشناسی فیزیولوژی نوروبیولوژی فارغ التحصیل شد. در سال 2000 ، وی مدرک کارشناسی ارشد خود را در زمینه فیزیوتراپی از همان دانشگاه دریافت کرد. ادامه مطلب را در زیر بخوانید حرفه جف کار خود را به عنوان فیزیوتراپ و مربی شخصی آغاز کرد. در سال 2001 ، او فرصتی پیدا کرد تا با بازیکن محبوب بیس بال مارک جانسون کار کند. او آموزش مارک و سایر ورزشکاران نخبه را در چند سال آینده ادامه داد. در سال 2006 ، 'نیویورک متس' به دنبال یک فیزیوتراپ جدید بودند. مارک جانسون نام جف را پیشنهاد کرد. جف از قبول این پیشنهاد هیجان زده شد ، زیرا کار با تیم بیس بال مورد علاقه او کاری بود که او همیشه می خواست انجام دهد. او از سال 2006 تا 2009 با تیم بیس بال در ارتباط بود و در طول آن همچنین به عنوان دستیار مربی قدرت تیم کار کرد. تحت تمرینات بدنی وی ، تیم بیس بال قهرمانی لیگ ملی شرق 2006 را کسب کرد. وقتی جف احساس کرد که نیاز به راه اندازی شرکت خود دارد ، راه خود را از 'نیویورک متس' جدا کرد و 'سیستم آموزشی ATHLEAN-X' را تاسیس کرد. او شروع به ارسال فیلم هایی کرد که در سال 2006 ایجاد کرده بود ، در کانال 'YouTube' خود. او به زودی تبدیل به مربی و ستاره مشهور جهان شد و میلیون ها مشترک در کانال 'YouTube' خود داشت. او همچنین در سایر شبکه های اجتماعی مانند 'توییتر' و 'اینستاگرام' محبوب شد. سایر کارهای مهم در سال 2004 ، او برای 'تناسب اندام مردان' به عنوان نویسنده مشارکتی کار کرد. او همچنین 'راهنمای تمرینات داخلی لیگ اصلی' و 'طرح تغذیه ورزش های نوجوانان' را نوشته است. جف یکی از پرطرفدارترین استادان در زمینه تمرینات قدرتی و شرطی است. او روش آموزشی منحصر به فردی دارد که باعث می شود او از بقیه مربیان متمایز شود. زندگی شخصی جف کاوالیر در سال 2008 ازدواج کرد. ازدواج او نقش مهمی در تأثیر تصمیم او برای جدایی از 'نیویورک متس' ایفا کرد. پس از عروسی ، جف می خواست آرام شود و زمان بیشتری را با خانواده و دوستان خود بگذراند. این باعث شد که او به عنوان درمانگر فیزیوتراپی تیم بیسبال کنار برود. جف هنوز یکی از طرفداران بزرگ 'نیویورک متس' است و قصد دارد در آینده به عنوان سرپرست فیزیوتراپی به این تیم بپیوندد. جف کاوالیر به طور قابل توجهی در رسانه های اجتماعی فعال است. در حالی که او بیش از 500،000 دنبال کننده در اینستاگرام دارد ، حساب رسمی او در توییتر بیش از 29،000 دنبال کننده دارد. کانال 'YouTube' او ، 'ATHLEAN-X' ، بیش از 5 میلیون مشترک دارد. ویدئوهای او در یوتیوب هزاران بازدیدکننده داشته است.
